Nos activités

Plusieurs chemins,
une seule intention

Yoga, Pilates, Qi Gong, danse, chorale, soins énergétiques ou accompagnements individuels : chaque pratique porte sa propre approche, mais toutes partagent la même intention de prendre soin. Parcourez nos activités ci-dessous, puis retrouvez le planning pour choisir votre créneau.

Aide — visible uniquement pour vous, connectée

  1. Pour modifier ce planning, allez dans l'éditeur Elementor de cette page, cliquez sur ce bloc, puis ouvrez l'onglet du code.
  2. Tout en bas du code, repérez la liste qui commence par var ACTIVITES = [.
  3. Chaque cours est une ligne entre accolades { ... }. Modifiez le texte entre guillemets pour changer un horaire, un nom de cours ou un intervenant.
  4. Pour ajouter un cours : copiez une ligne existante, collez-la juste en dessous, puis modifiez les valeurs.
  5. Pour supprimer un cours : supprimez sa ligne entière.
  6. type doit être l'un de ces mots (déjà tous prêts, avec leur icône) : yoga, danse, pilates, meditation, qigong, soinenergetique, reflexologie, chorale, numerologie, cyclepro, cyclesciences.
  7. Chaque cours affiche une pastille de couleur (intensité) à côté de son nom. Réglez-la individuellement avec intensite: "doux", "modere" ou "intense" sur la ligne du cours — utile par exemple si deux séances de Yoga n'ont pas la même intensité. Si vous oubliez ce champ sur une ligne, le niveau par défaut du type (réglé dans var INTENSITES = {...} plus bas) est utilisé automatiquement.
  8. Besoin d'un type que la liste ci-dessus ne couvre pas ? Dans le code, cherchez la ligne qui commence par var ICONES = {, puis ajoutez une ligne du type votrenouveautype: "https://lespacemandala.fr/wp-content/uploads/2026/08/votre-icone.png", à l'intérieur des accolades. Uploadez d'abord l'icône dans Médias pour récupérer son URL.
  9. La colonne Samedi a été retirée du planning. Pour la remettre un jour, ajoutez "Samedi" dans la liste var JOURS = [...] tout en bas du code.

Nos rendez-vous réguliers

Planning 2026

Yoga · Danse Pilates · Dévelop. perso Souffle · Énergie · Soin Chorale
Doux Modéré Intense

Cours d'essai gratuit

Nos intervenants

Des visages,
une même intention

Derrière chaque activité, une personne : son parcours, sa sensibilité, sa façon bien à elle d'accompagner. Nos praticien·nes partagent une exigence commune de présence et de bienveillance. Survolez chaque portrait pour les découvrir.

Aurore - La Gardienne - Yoga

Yoga des saisons : je vous invite à vous relier aux rythmes de la nature pour cultiver votre paysage intérieur, à travers un yoga sensible, intuitif et ancré dans le mouvement du vivant.

Valentine - Yoga

Yoga fonctionnel et somatique (Hatha-Vinyasa, Yin, Aérien, Pranayama), et accompagnements thérapeutiques individuels pour relier corps, émotions et énergie.

Caroline - Réflexologie

Réflexologue (méthode Sonia Fischmann®). Séances plantaires, palmaires, faciales, auriculaires et combinées, pour relâcher les tensions et le stress au quotidien.

Daphnée - Pilates

Pilates matwork avec petit matériel (ballons, rouleaux), en progression sur l'année, avec accompagnement individuel dans le groupe.

Sébastien - Chorale

Chorale Ré-Unis-Sons : un cycle autour des textes engagés de Bob Marley and the Wailers, en chant à plusieurs voix, avec concerts et session d'enregistrement en fin d'année.
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